är kryddig mat dålig för dig

Kryddig mat är hälsosam. Kryddig mat orsakar inte sår, men var försiktig om du har irritabelt tarmsyndrom, dyspepsi eller inflammatorisk tarmsjukdom (IBD). I grund och botten, om kryddig mat ger dig magont, tänk innan du äter. Kryddig mat orsakar inte hemorrojder, men du kan känna brännskador om du har analfissurer.