Yoghurt

"Traditionell grekisk yoghurt har inga andra ingredienser förutom mjölk, ibland grädde och levande kulturer", säger Mills till 9Honey Coach. "Yoghurt ...

Proteinmatmagert kött - nötkött, lamm, kalvkött, fläsk, känguru.fjäderfä - kyckling, kalkon, anka, emu, gås, buskefåglar.fisk och skaldjur - fisk, räk...