7 skäl att äta mer sötpotatis

7 skäl till varför du borde äta mer sötpotatis

• Vitamin A. Hittade i form av betakaroten, sötpotatis är en fantastisk källa till vitamin A. ...
• Vitamin B6. Vitamin B6, även känt som pyridoxin, spelar en viktig roll i bildandet av serotonin, som överför meddelanden till hjärnan. ...
• Kalium. ...
• Järn. ...
• Mangan. ...
• Koppar. ...
• C-vitamin.