Här är några fantastiska - och överraskande - saker som händer med din kropp när du äter rödbetor.
- blodtrycksfördelar. Foto av Getty Images.
- hjärtsjukdom-droppe. Foto av Getty Images.
- uthållighet-bergsklättring. Foto av Getty Images.
- hjärnan bättre. ...
- lever-tändare-röntgenstråle. ...
- kroniska sjukdomar som kör vänner. ...
- förstoppning-regelbunden.