Frukost
- Alternativ 1: Fullkornspumpa våffeldoppare med nötsmör och 100% fruktspridning.
- Alternativ 2: Osötad yoghurt med skivade bär och granola.
- Alternativ 3: Havregryn toppat med tärnade kaneläpplen.
- Alternativ 4: Easy Cheesy Egg Roll-Ups.
- Alternativ 5: Bananpannkakor (kombinera 1 mogen banan, 1 ägg och 2 msk.