Ingredienser
- 1 medelstor lök, finhackad.
- 1 medelgrön paprika, finhackad.
- 1 liten söt röd paprika, finhackad.
- 1 burk (15 uns) svarta bönor, sköljda och dränerade.
- 2 stora tomater, sådd och hackad.
- 2 koppar strimlad kål.
- 1 kopp färsk eller frusen majs.
- 2 msk taco-kryddor med reducerat natrium.