De med typ B-blod bör välja en mångsidig diet inklusive kött, frukt, mejeriprodukter, skaldjur och spannmål. För att gå ner i vikt bör typ B-individer välja gröna grönsaker, ägg, lever och lakritste men undvika kyckling, majs, jordnötter och vete.
De med typ B-blod bör välja en mångsidig diet inklusive kött, frukt, mejeriprodukter, skaldjur och spannmål. För att gå ner i vikt bör typ B-individer välja gröna grönsaker, ägg, lever och lakritste men undvika kyckling, majs, jordnötter och vete.