Buddha Bowls ingredienser

Viktiga ingredienser i en Buddha-skål:

• fullkorn eller ris.
• Tofu, Tempeh, Seitan eller växtbaserat protein som bönor eller baljväxter.
• Färska eller rostade grönsaker.
• Gröna eller groddar.
• Sås eller dressing.
• Nötter eller frön!
• Din favorit, breda keramiska skål!