Viktiga ingredienser i en Buddha-skål:
- fullkorn eller ris.
- Tofu, Tempeh, Seitan eller växtbaserat protein som bönor eller baljväxter.
- Färska eller rostade grönsaker.
- Gröna eller groddar.
- Sås eller dressing.
- Nötter eller frön!
- Din favorit, breda keramiska skål!