i alla fall

Kan denna diet verkligen förbättra ditt humör?

Kan denna diet verkligen förbättra ditt humör?

Men bevis tyder på att det vi äter kan påverka hur vi känner förutom att påverka vår fysiska hälsa. Att förbättra din kost kan hjälpa till att: förbättra ditt humör. ger dig mer energi.

Skivor Hasselback Potatisingredienser
Hasselback Potatisingredienser
Ingredienser6 Russetpotatis.1/4 kopp olivolja.1/4 kopp smör smält.salt och peppar efter smak.8 skivor tunnskuren cheddarost skuren i 1 tum rutor.4 ski...
Ost Grillade ostburgareingredienser
Grillade ostburgareingredienser
"Grillad ost" hamburgare4 msk. Smör.8 skivor landsvitt bröd, 1/2 "tjockt.16 skivor amerikansk ost.1 pund 80 procent magert nötkött, kylt.kosher salt.K...
Koppar Bakad kyckling, broccoli och risingredienser
Bakad kyckling, broccoli och risingredienser
Ingredienser2 matskedar smör.2 benfria utan kycklingbröst eller 2 koppar tärnad rotisserie kyckling.1 tsk italiensk krydda.Salt / peppar, efter smak.2...