Protein

morot keso smoothie

morot keso smoothie

Ingredienser

  1. 1/2 kopp mager ost (använd fettfri för WW Simply Filling)
  2. 1 skopa vaniljproteinpulver med cirka 66 kalorier och 8 g protein.
  3. 1/2 kopp grovhackade morötter.
  4. 1/2 kopp krossad ananas med saften.
  5. 1 msk linfrö.
  6. 1/2 tesked kanel.
  7. 6-8 isbitar.

Jättegrillade ostingredienser
Ingredienser1 stor limpa oskivad vit smörgåsbröd.8 skivor amerikansk ost.6 skivor skarp cheddarost.6 skivor mozzarellaost.1/2 kopp majonnäs....
sauterade brysselkål med vitlök
InstruktionerTillsätt olivolja till en stor stekpanna på medelvärme. Tillsätt brysselkål och strö över salt och peppar. ... Tillsätt vitlöksskivor och...
Ost Hot Spenat Feta Dip ingredienser
Hot Spenat Feta Dip ingredienser
Ingredienser2 msk olivolja.7 koppar färsk spenat.3 vitlöksklyftor.7 oz gräddost.1 kopp fetaost, smulad.1 kopp vanlig grekisk yoghurt....