Ja, att lägga till fett i ditt kaffe kommer att bryta dig snabbt. MCT-olja innehåller 8 kalorier per gram, jämfört med andra fetter som innehåller 9, men de framkallar fortfarande ett metaboliskt svar.
Ja, att lägga till fett i ditt kaffe kommer att bryta dig snabbt. MCT-olja innehåller 8 kalorier per gram, jämfört med andra fetter som innehåller 9, men de framkallar fortfarande ett metaboliskt svar.