Syra

hjälper äta surt återflöde

hjälper äta surt återflöde

Normalt stänger LES för att förhindra att mat i magen rör sig upp i matstrupen. Maten du äter påverkar mängden syra som magen producerar. Att äta rätt mat är nyckeln till att kontrollera surt återflöde eller gastroesofageal refluxsjukdom (GERD), en allvarlig, kronisk form av surt återflöde.

Mint och Lime Tequila Uppfriskande ingredienser
Ingredienser1 kopp färska mynta blad, plus mer för garnering.1/2 kopp (125 ml) nypressad limejuice.2 msk (30 g) strösocker.8 uns (250 ml) silvertequil...
Ost Quiche Lorraine ingredienser
Quiche Lorraine ingredienser
IngredienserBakverk för en nio-tums paj med en skorpa (se recept för bakverk)4 remsor bacon.1 lök, tunt skivad.1 kopp Gruyère eller schweizisk ost, ku...
Ost ostliknande spagetti squashbåtar
ostliknande spagetti squashbåtar
Strö 1/2 kopp mozzarellaost på varje squashbåt. Baka i 20-25 minuter eller tills mitten är varm och osten är bubblande. Steka i ytterligare 2 minuter ...