äta mer grönsaker

17 kreativa sätt att äta mer grönsaker

1. Gör grönsaksbaserade soppor. Soppor är ett utmärkt sätt att konsumera flera portioner grönsaker samtidigt. ...
2. Prova zucchini-lasagne. ...
3. Experimentera med veggie nudlar. ...
4. Lägg till grönsaker i såser. ...
5. Gör en blomkålspizzaskorpa. ...
6. Blanda i smoothies. ...
7. Lägg till grönsaker i grytor. ...
8. Koka en veggieomelett.