Fisk

äta fisk och immunitet

äta fisk och immunitet

Fisk - Fettfisk (som lax och tonfisk) innehåller stora mängder friska omega-3-fettsyror, vilket kan förbättra immunförsvaret. Omega-3 kan hjälpa till att minska inflammation och kan öka kroppens förmåga att avvärja sjukdomar.

Skivor FRIENDS Moist Maker Sandwich ingredienser
FRIENDS Moist Maker Sandwich ingredienser
Ingredienser3 skivor smörgåsbröd.Majonnäs (valfritt)2 stycken romansallad.1/4 kopp sås.1/2 kopp kvarvarande kalkon eller deli-stil skivor.1/4 kopp tra...
Kalk frusen vattenmelon daiquiri
frusen vattenmelon daiquiri
InstruktionerBlanda frysta vattenmelonbitar, rom, limejuice, apelsinjuice och enkel sirap i en mixer tills den är jämn. (Börja med 1 matsked enkel sir...
Ost Krämiga ingredienser för pestofyllda skal
Krämiga ingredienser för pestofyllda skal
Krämiga pestofyllda skal24 jumbo pastaskal.1 pund magert nötkött.1 liten lök.1 badkar PHILADELPHIA Creamy Pesto Cooking Creme.1 c. POLLY-O Natural Par...