Sjuk

influensa förebyggande

influensa förebyggande

Hälsosamma vanor som hjälper till att förhindra influensa

  1. Undvik nära kontakt. Undvik nära kontakt med människor som är sjuka. ...
  2. Stanna hemma när du är sjuk. Om möjligt, stanna hemma från jobbet, skolan och ärenden när du är sjuk. ...
  3. Täck din mun och näsa. ...
  4. Rengör händerna. ...
  5. Undvik att vidröra dina ögon, näsa eller mun. ...
  6. Öva andra goda hälsovanor.

Ost Buffalo Chicken Crescent Squares ingredienser
Buffalo Chicken Crescent Squares ingredienser
Ingredienser1 kopp strimlad kokt kyckling.4 uns gräddeost, kubad.1/2 kopp strimlad cheddarost.2 msk beredd ranch salladsdressing.2 matskedar Buffalo w...
Ost 3-ostpasta baka ingredienser
3-ostpasta baka ingredienser
Ingredienser16 oz ziti pasta.20 oz alfredosås.8 oz gräddfil.15 oz Ricottaost.2 stora ägg slagen.1/4 kopp parmesanost riven.1/4 kopp persilja färsk och...
Berry Crisp Folie Packar ingredienser
Ingredienser3 koppar färska bär (jag använde björnbär, hallon och blåbär)1 matsked strösocker.2 koppar havregryn.1/2 kopp smör, hackad eller riven.1/4...