Ingredienser
- 1 3/4 kopp speltmjöl (kan delas med vanligt mjöl, 1–1 glutenfritt mjöl eller halv helvete & halv vanlig)
- 1/2 kopp organiskt rörsocker.
- 1 tsk bakpulver.
- 3/4 tsk bakpulver.
- 1/4 tsk salt.
- 2 msk citronskal.
- 2 msk vallmofrön.
- 1 kopp grekisk yoghurt (kan sub mejeri-fri yoghurt)