Herbed Brown Rice and Chicken ingredienser

Ingredienser

• 1-1 / 2 koppar brunt ris.
• 2 lök, finhackad.
• 4 kryddnejlika Vitlök, finhackad.
• 3 tesked torkad oregano.
• 3 tesked rosmarin.
• 4 tsk röd chili flingor.
• Solrosolja.
• Vatten, för matlagning.