Vätska

hur ofta ska jag dricka vatten om dagen

hur ofta ska jag dricka vatten om dagen

Så hur mycket vätska behöver den genomsnittliga, friska vuxna som lever i ett tempererat klimat? US National Academies of Sciences, Engineering and Medicine bestämde att ett tillräckligt dagligt vätskeintag är: Cirka 15,5 koppar (3,7 liter) vätskor om dagen för män. Cirka 11,5 koppar (2,7 liter) vätskor om dagen för kvinnor.

Skivor Antipasto grillade ostingredienser
Antipasto grillade ostingredienser
Antipasto grillad ostGalbani® Provolone ostskivor - en skiva per smörgås.2 skivor italienskt bröd.2 msk. smör (en för panna, en för bröd)1 msk. olivol...
Ost Rädisor med ingredienser för örtost
Rädisor med ingredienser för örtost
Rädisor med örtteost8 oz. getost.2 oz. färskost.1/4 c. röd paprika.2 msk. kyld pesto.2 tsk. färsk citronsaft.1 msk. Persilja.vitlöksklyfta.1/4 tsk. sa...
Ost Tater Tot grillade ostingredienser
Tater Tot grillade ostingredienser
Tater Tot grillad ost1 påse frysta tappar, tinade (du behöver 20 uns eller mer, beroende på storleken på din våffelmakare)4 - 6 skivor bacon, kokta.4 ...