Hur man handlar mat en gång i månaden
- 1 - Börja med en månatlig måltidsplan. ...
- 2 - Granska din måltidsplan. ...
- 3 - Granska varje recept och skriv ner ALLA du behöver, inklusive kvantiteten. ...
- 4 - Handla ditt kök. ...
- 5 - När du hittar vad du behöver i ditt kök, stryka det bort från din lista. ...
- 6 - Bestäm när du ska shoppa.