Grundläggande

hur man går ner i viktökning på vintern

hur man går ner i viktökning på vintern

5 viktiga diettips för att gå ner i vikt under vintern

  1. Välj allt nytt.
  2. Smutta på örtteer.
  3. Ät en kalorifattig soppa före en måltid.
  4. Fyll din tallrik med protein.
  5. Delta i fysiska aktiviteter inomhus.

Kalk zombie jello-skott
zombie jello-skott
3 uns limefärgad gelatin.1 kuvert Knox Unflavored Gelatin.4 matskedar sötad kondenserad mjölk.1 kopp vatten.2/3 kopp kallkalkvodka (Any Spirit Works)S...
Kalk Ingredienser från Shirley Temple Mimosas
Ingredienser från Shirley Temple Mimosas
Dela citron-lime soda, limejuice och grenadin mellan 4 champagneglas. Täck över varje glas med prosecco och garnera med ett körsbär och en limekil....
Koppar Lasagne med svamp och lammkorvingredienser
Lasagne med svamp och lammkorvingredienser
Ingredienser stor rödlök, tunt skivad. matskedar allmjöl. koppar svampmassa eller kycklingmassa. 1/4 kopp torrt rött vin. 1/2 pund lasagnenudlar, hels...