Skydda

hur man skyddar sig mot influensa

hur man skyddar sig mot influensa

Fem enkla steg för att skydda mot influensa

  1. Bli vaccinerad. Årlig vaccination är det mest effektiva sättet att skydda dig mot influensa och allvarliga komplikationer. ...
  2. Tvätta händerna regelbundet. Rena händer skyddar mot många infektioner, inklusive influensa. ...
  3. Undvik att vidröra dina ögon, näsa och mun. ...
  4. Undvik att vara runt sjuka människor. ...
  5. Stanna hemma om du inte mår bra.

Skivor Antipasto ägg rullar ingredienser
Antipasto ägg rullar ingredienser
Antipasto äggrullar12 äggvalsomslag.12 skivor provolone.12 skivor deli skinka.36 skivor pepperoni.1 c. strimlad mozzarella.1 c. skivad pepperoncini.ve...
Koppar Semolina Pannkakor ingredienser
Semolina Pannkakor ingredienser
Ingredienser3 koppar varmt vatten.2 tsk bakpulver.1 3/4 koppar fint semolina (se anmärkning)1/3 kopp allmjöl.2 teskedar aktiv torrjäst.1 tsk socker.1 ...
Koppar Grand Slam Cupcakes ingredienser
Grand Slam Cupcakes ingredienser
Ingredienser3 koppar kakmjöl, (inte självhöjande), siktat.1 tsk bakpulver.1/2 tsk salt.1/2 tsk bakpulver.1 1/2 koppar (3 pinnar) osaltat smör, rumstem...