hur man skyddar sig mot influensa

Fem enkla steg för att skydda mot influensa

1. Bli vaccinerad. Årlig vaccination är det mest effektiva sättet att skydda dig mot influensa och allvarliga komplikationer. ...
2. Tvätta händerna regelbundet. Rena händer skyddar mot många infektioner, inklusive influensa. ...
3. Undvik att vidröra dina ögon, näsa och mun. ...
4. Undvik att vara runt sjuka människor. ...
5. Stanna hemma om du inte mår bra.