Spenat

hur man smyger spenat i maten

hur man smyger spenat i maten

7 sätt att smyga spenat i din kost

  1. Kasta lite färsk spenat i en smoothie. ...
  2. Lägg det till en ris- eller pastarätter. ...
  3. Mellanmål på spenatchips istället för potatischips. ...
  4. Baka den i en muffin eller frukostbröd. ...
  5. Blanda det i hummus. ...
  6. Inkludera spenat i dina omeletter. ...
  7. Ät det på pizza.

Skivor Skordalia Sandwich ingredienser
Skordalia Sandwich ingredienser
Ingredienser1/2 liten potatis, skalad.Salt och peppar.2 vitlöksklyftor eller efter smak.1 tsk havssalt.2 skivor bröd, skorpor avlägsnade och skivor in...
Ost Bakade Ravioli-ingredienser
Bakade Ravioli-ingredienser
Ingredienser:1 (16 ounce) paket ostfylld ravioli.2 koppar marinara sås, hemlagad eller köpt i butik.1/3 kopp gräddost, kubad.1/2 tsk torkad timjan.1/2...
Ost Tre-ostmos potatisingredienser
Tre-ostmos potatisingredienser
Tre-ost potatismos5 pund vita potatisar, skalade och skurna i bitar på 1 tum.6 msk. osaltat smör.1 (8 oz.) Förpackad vispad gräddeost.2 c. vit cheddar...