7 sätt att smyga spenat i din kost
- Kasta lite färsk spenat i en smoothie. ...
- Lägg det till en ris- eller pastarätter. ...
- Mellanmål på spenatchips istället för potatischips. ...
- Baka den i en muffin eller frukostbröd. ...
- Blanda det i hummus. ...
- Inkludera spenat i dina omeletter. ...
- Ät det på pizza.