Undvika

hur man slutar äta godis

hur man slutar äta godis

Här är 11 användbara tips för att stoppa sockerbehov:

  1. Drick ett glas vatten. Vissa säger att uttorkning kan orsaka begär.
  2. Ät en frukt. ...
  3. Undvik konstgjorda sötningsmedel. ...
  4. Ät mer protein. ...
  5. Prata med en vän. ...
  6. Sov gott. ...
  7. Undvik överdriven stress. ...
  8. Undvik vissa triggers.

Ost Tre-ostmos potatisingredienser
Tre-ostmos potatisingredienser
Tre-ost potatismos5 pund vita potatisar, skalade och skurna i bitar på 1 tum.6 msk. osaltat smör.1 (8 oz.) Förpackad vispad gräddeost.2 c. vit cheddar...
Ost dra isär pizzabröd
dra isär pizzabröd
Ingredienser2 burkar Pizzadeg eller kex.2 koppar Mozzarellaost eller din favoritost.2 matskedar persiljeflingor.⅓ kopp olivolja.1 - 8 oz paket peppero...
Koppar Ingredienser för Daisy Cake
Ingredienser för Daisy Cake
Ingredienser4 ägg.2 koppar socker.2 teskedar vaniljextrakt.2 koppar allmjöl.2 tsk bakpulver.1/2 tsk salt.1 kopp 2% mjölk.1/4 kopp smör, kubad....