Ingredienser1 kopp torr quinoa.1,5 koppar vatten.2-4 tsk låg natrium sojasås tillsätt lite att börja och extra efter smak!1-2 vitlöksklyftor malet.1/8...
Ingredienslista för Raspberry Cottage Cheese Parfait200 g färska eller frysta hallon.2 koppar (450 g) mager ost eller gräddost.1 till 2 msk socker (ef...
Ingredienser10 uns spenat.2 stora äpplen, kärnor och tunt skivor (jag använde 1 galaple, 1 farmor smith äpple, men någon kommer att göra)en halv liten...