Bönor

järnrika snacks Storbritannien

järnrika snacks Storbritannien

Bra källor till järnbönor, såsom röda njure bönor, edamame bönor och kikärter. nötter. torkad frukt - som torkade aprikoser. berikade frukostflingor.

Ost Spenat Kronärtskocka Pull-Apart Brödingredienser
Spenat Kronärtskocka Pull-Apart Brödingredienser
Ingredienser2 ark smördeg, tinat.8 oz gräddost, mjukad.14 oz kronärtskockahjärta, 1 burk, dränerad och hackad.¾ kopp färsk spenat, kokt och dränerad f...
Koppar Ingredienser för naken tårta
Ingredienser för naken tårta
Ingredienser3 och 3/4 koppar (431 g) siktat allmjöl * (sked & utjämnad)2 tsk bakpulver.3/4 tsk bakpulver.1 tsk salt.1 och 1/2 koppar (3 pinnar; 34...
Koppar Tranbär-anis bitter ingredienser
Tranbär-anis bitter ingredienser
Ingredienser2 koppar högtålig vodka (som Stolichnaya Blue 100 Proof)1 1/2 kopp färska eller tinade frysta tranbär, var och en genomborrad med en tandp...