Svart

är svart te bra för ditt hjärta

är svart te bra för ditt hjärta

Svart te innehåller flavonoider, som är fördelaktiga för hjärthälsan. Studier har visat att regelbundet dricka svart te kan bidra till att minska risken för hjärtsjukdomar.

Salami och gräddostsmörgåsingredienser
Ingredienser1 tsk kornig senap.2 skivor rågbröd.2 uns salami (ca 6 skivor), tunt skivad.1/2 liten gäng rucola, trimmad och tvättad.1 msk gräddost....
Antipasto ostliknande brödingredienser
Skiktad antipastoostbröd1 limpa ciabattabröd.1 kopp marinerad kronärtskockhjärtor, grovhackad.3/4 kopp favorit typ av oliver, skivad.3/4 kopp rostad r...
Ost Spenat Lasagne ingredienser
Spenat Lasagne ingredienser
Ingredienser1 msk smör.24 uns färska spenatblad.15 uns ricottaost.2 ägg.3/4 kopp riven parmesanost.1 kopp strimlad mozzarellaost.1/2 tsk salt plus mer...