Fläskkarré

är skinka dåligt för högt kolesterol

är skinka dåligt för högt kolesterol

Om du har högt kolesterol bör du prata med din läkare om vad du äter, inklusive kött. Det finns bra, magra val. Du kan till exempel överväga kyckling- eller kalkonbröst utan hud; fläskfilé; eller nötköttrund, räkor eller mörfilé. Undvik högt bearbetat kött (bacon, skinka, lunchkött etc.).

Vitlök och ört-rostad lax och tomater ingredienser
Vitlök och ört-rostad lax och tomater2 msk. extra virgin olivolja.2 vitlöksklyftor, malet.1/8 tsk. cayenne.1 tsk. citron juice.hackad färsk persilja, ...
S'mores tårtaingredienser
Ingredienser2 koppar (260 g) mjöl.2 koppar (414 g) socker.3/4 kopp (85 g) naturligt osötat kakaopulver.2 tsk bakpulver.1 tsk salt.2 stora ägg.1 kopp (...
Bananpudding Squares ingredienser
Bananpudding kvadrater35 vaniljskivor med mindre fetthalt, finkrossad (ca 1-1 / 4 koppar)1/4 kopp margarin, smält.1 st. (8 oz.) PHILADELPHIA Neufchate...