Under

är det lättare att gå ner i vikt på vintern

är det lättare att gå ner i vikt på vintern

Låt oss inse det, det blir svårt att gå ner i vikt under dessa månader. Vårt vattenintag minskar också under vintrarna, detta orsakar uttorkning och ökar det allmänna slöhetstillståndet. Lägg till allt detta och du hamnar på mer kalorier än du bränner dagligen.

Vitlök Garlic-Parm Zucchini Sauté ingredienser
Garlic-Parm Zucchini Sauté ingredienser
Vitlök Parm Sauterad Zucchini1 msk. extra virgin olivolja.2 vitlöksklyftor, malet.3 stora zucchini, skuren i rundor.½ tsk. torkad oregano.Kosher salt....
Ost keto zucchini roll ups
keto zucchini roll ups
Keto Lasagne Roll Ups (gjord med zucchini!)4 zucchini medelstora till stora.3 koppar sockerfri marinara sås.15 uns ricottaost.8 uns gräddeost.1 ½ kopp...
Koppar Saltade karamellpajingredienser
Saltade karamellpajingredienser
Ingredienser1 1/4 koppar graham cracker smulor (ca 5 uns)4 msk osaltat smör, smält.1/4 kopp ljusbrunt socker.Två 14 uns burkar sötad kondenserad mjölk...