Quinoa

är quinoa lättare att smälta än ris

är quinoa lättare att smälta än ris

Quinoa innehåller mycket järn, mangan, fosfor, magnesium och zink, plus det innehåller höga halter av kalcium, kalium och selen. Sammantaget har quinoa tre till fyra gånger mer näringsämnen än brunt ris.

Skivor Getost- och rucola-smörgåsingredienser
Getost- och rucola-smörgåsingredienser
Ingredienser1/2 kopp soltorkad tomatpesto.8 skivor surdegsbröd.1-1 / 2 koppar rostade söta paprika, dränerade och klappade torra.8 skivor mozzarellaos...
Vitlök Laddade ingredienser för långsam kokpotatis
Laddade ingredienser för långsam kokpotatis
Krydda potatis med rökt paprika, salt, peppar och en kryddnejlika hackad vitlök. Toppa med hälften av ost, vitlök, smulad bacon och gröna lök. Upprepa...
Ost Nacho Cheese Bites ingredienser
Nacho Cheese Bites ingredienser
INGREDIENSER: Mozzarella fullfett mjukost (mjölk) (19%), röd Leicesterost (17%) [ost (mjölk), färg (Annatto)], vetemjöl [vetemjöl, kalciumkarbonat, jä...