är surkål bra för tarmen

Surkål är en källa till immunförstärkande probiotika och näringsämnen. Till att börja med kan bakterierna som fyller tarmen ha ett starkt inflytande på ditt immunsystem. Probiotika som finns i surkål kan hjälpa till att förbättra balansen mellan bakterier i tarmen, vilket hjälper till att hålla tarmens foder friskt.