Ingredienser1 lb nötkött.1/2 burk lågkolhydratspagettisås (se förslag med lågkolhydratsås i inlägget)1 hel spagetti squash.6 oz Ricottaost.1/2 kopp pa...
Häll varm ostblandning jämnt över blomkål i bakformen. Strö jämnt finkrossad majsflis över toppen. (du kan också blanda chipsen direkt i ostsåsen om d...