Bästa mat för vitamin C
Mat | Serveringsstorlek | |
---|---|---|
1 | Guava, rå | 1 kopp rå |
2 | Söt röd paprika, rå | 1 kopp rå |
3 | Tomat juice | 1 kopp konserverad |
4 | apelsinjuice | 1 kopp |
Bästa mat för vitamin C
Mat | Serveringsstorlek | |
---|---|---|
1 | Guava, rå | 1 kopp rå |
2 | Söt röd paprika, rå | 1 kopp rå |
3 | Tomat juice | 1 kopp konserverad |
4 | apelsinjuice | 1 kopp |