medelhavs dietpyramid

Medelhavsdietpyramiden är en näringsguide som utvecklades av Oldways Preservation Trust, Harvard School of Public Health och Världshälsoorganisationen 1993. Den sammanfattar Medelhavsdietmönstret för att äta, vilket föreslår de typer och frekvenser av livsmedel som borde njutas varje dag.