För att minska risken för alkoholrelaterade skador rekommenderar kostriktlinjerna för amerikaner 2020-2025 att vuxna i laglig dricksålder kan välja att inte dricka eller dricka med måtta genom att begränsa intaget till 2 drycker eller mindre på en dag för män eller En drink eller mindre på en dag för kvinnor, på dagar då alkohol konsumeras.