Anledningar till att du inte går ner i vikt
- Bläddra ner för att läsa allt. 1 / 14. Ditt sömnschema är avstängt. ...
- 2 / 14. Du dricker inte tillräckligt med vatten. ...
- 3 / 14. Du väntar för länge på att äta. ...
- 4 / 14. Du äter alltför ofta. ...
- 5 / 14. Du sitter hela dagen. ...
- 6 / 14. Du belönar träning med mat. ...
- 7 / 14. Du överdriver alkoholen. ...
- 8 / 14. Stress ger dig snacksattacker.