lägga till två skedar jordnötssmör i morgonsmoothien, oavsett om det är en grön smoothie eller en bärblandning. slänga jordnötter med dina sallader. sprida jordnötssmör och honung på helkornsbröd istället för smör. äta jordnötssmörsoppa i thailändsk stil med lök, vitlök och tomater.