Ingredienser för ananas kyckling

Ingredienser

• 2 teskedar vegetabilisk olja.
• 1 pund benfritt skinnfritt kycklinglår skuret i 1 tum bitar.
• 1 röd paprika sådd. kärnad och skär i 1 tum bitar.
• 1 kopp ananasbitar färska eller konserverade.
• 1 tsk malet vitlök.
• 1 tsk malet ingefära.
• 3/4 kopp ananasjuice.
• 1/4 kopp låg natrium sojasås.