Ingredienser
- 1 kopp torr quinoa.
- 1,5 koppar vatten.
- 2-4 tsk låg natrium sojasås tillsätt lite att börja och extra efter smak!
- 1-2 vitlöksklyftor malet.
- 1/8 tsk vitlökspulver.
- 1 kopp färska eller frysta grönsaker: ärtor, morötter och lök.
- 1-2 stora ägg valfritt.
- olja eller smör för att sautera (jag sträcker vanligtvis efter smöret)