Kokt quinoa består av 71,6% vatten, 21,3% kolhydrater, 4,4% protein och 1,92% fett. En kopp (185 gram) kokt quinoa innehåller 222 kalorier.
...
Näringsinnehåll
- Kalorier: 120.
- Vatten: 72%
- Protein: 4,4 gram.
- Kolhydrater: 21,3 gram.
- Socker: 0,9 gram.
- Fiber: 2,8 gram.
- Fett: 1,9 gram.