quinoa soppa långsam spis

Vägbeskrivning:

1. Placera quinoa, tomater, bönor, lök, vitlök, oregano, basilika, rosmarin, timjan och lagerblad i en 6-qt långsam spis. Rör i grönsaksbuljong och 2 koppar vatten tills det är väl kombinerat; krydda med salt och peppar efter smak.
2. Täck över och koka på låg värme i 7-8 timmar eller hög värme i 3-4 timmar. ...
3. Servera omedelbart.