Choklad

forskning tyder på att mörk choklad har hälsofördelar

forskning tyder på att mörk choklad har hälsofördelar

Mörk choklad är en rik källa till antioxidanter och mineraler och innehåller i allmänhet mindre socker än mjölkchoklad. Viss forskning tyder på att mörk choklad kan minska risken för hjärtsjukdomar, minska inflammation och insulinresistens och förbättra hjärnans funktion.

Ost 5-ost Ziti Al Forno ingredienser
5-ost Ziti Al Forno ingredienser
Olive Garden Five Cheese Ziti al Forno copycatrecept gjord med marinara, alfredo, mozzarella, fontina, romano och parmesanost bakad tillsammans med en...
Koppar S'mores tårtaingredienser
S'mores tårtaingredienser
Ingredienser2 koppar (260 g) mjöl.2 koppar (414 g) socker.3/4 kopp (85 g) naturligt osötat kakaopulver.2 tsk bakpulver.1 tsk salt.2 stora ägg.1 kopp (...
Koppar Enkla krämiga Risotto-ingredienser
Enkla krämiga Risotto-ingredienser
Ingredienser2 msk Lurpak * Smör.4 koppar Massel * Saltreducerat flytande lager med kycklingstil.2 vitlöksklyftor malet.1 kopp arborio ris.2 koppar spe...