Soppa

helig hjärtdiet

helig hjärtdiet

Hur fungerar Sacred Heart Diet? Måltidsplanen är ganska enkel. Dieters är skyldiga att konsumera grönsaksoppa och 7-8 glas vatten varje dag, tillsammans med en specifik livsmedelsgrupp. På dag ett äter deltagarna så många färsk frukt som möjligt, medan det på dag två endast är grönsaker tillåtna med soppa och vatten.

Caesar-Chicken Sallad Panini ingredienser
Ingredienser2 skivor ciabattabröd.1 matskedar Casear salladsdressing.2 tjocka skivor tomat.handfull färska basilikablad.1/2 tsk italiensk krydda.1 mat...
Ost Potatisgratin ingredienser
Potatisgratin ingredienser
Ingredienser1 kopp tung grädde.1 kopp mjölk.3 kg yukon guldpotatis.1/4 lb gruyere ost riven.1/4 lb parmigiano reggianoost riven.3 vitlöksklyftor press...
Havregryn Fudge Bars ingredienser
Ingredienser1 kopp smör vid rumstemperatur.1 kopp förpackat brunt socker.1 kopp vitt socker.2 stora ägg.2 koppar allmjöl.1 tsk bakpulver.3 koppar havr...