Mage

tecken på att din tarm läker

tecken på att din tarm läker

Här är sju av de vanligaste tecknen:

  1. Orolig mage. Magbesvär som gas, uppblåsthet, förstoppning, diarré och halsbränna kan alla vara tecken på en ohälsosam tarm. ...
  2. En diet med hög sockerhalt. ...
  3. Oavsiktlig viktförändring. ...
  4. Sömnstörningar eller konstant trötthet. ...
  5. Hudirritation. ...
  6. Autoimmuna tillstånd. ...
  7. Matintoleranser.

Ost Spenat Triangles ingredienser
Spenat Triangles ingredienser
Ingredienser1 msk smör.1/3 kopp finhackad lök.1 förpackning (10 uns) fryst hackad spenat, tinad och pressad torr.1 kopp riven parmesanost.3/4 kopp str...
Ost 3-ost nudlar ingredienser
3-ost nudlar ingredienser
Ingredienser16 oz ziti pasta.20 oz alfredosås.8 oz gräddfil.15 oz Ricottaost.2 stora ägg slagen.1/4 kopp parmesanost riven.1/4 kopp persilja färsk och...
Koppar Bakad kyckling, broccoli och risingredienser
Bakad kyckling, broccoli och risingredienser
Ingredienser2 matskedar smör.2 benfria utan kycklingbröst eller 2 koppar tärnad rotisserie kyckling.1 tsk italiensk krydda.Salt / peppar, efter smak.2...