Tänk på dessa hudvänliga livsmedel:
- Morötter, aprikoser och andra gula och orange frukter och grönsaker.
- Spenat och andra gröna bladgrönsaker.
- Tomater.
- Bär.
- Bönor, ärtor och linser.
- Lax, makrill och annan fet fisk.
- Nötter.
Tänk på dessa hudvänliga livsmedel: