Rot

det bästa prebiotiska

det bästa prebiotiska

De 19 bästa prebiotiska livsmedel du borde äta

  1. Cikoriarot. Cikoria rot är populär för sin kaffe-liknande smak. ...
  2. Maskrosgrönsaker. Maskrosgrönsaker kan användas i sallader och är en bra fiberkälla. ...
  3. Jordärtskocka. Jordärtskockan, även känd som "jordäpplet", har stora hälsofördelar. ...
  4. Vitlök. ...
  5. Lök. ...
  6. Purjolök. ...
  7. Sparris. ...
  8. Bananer.

Vitlök Bästa någonsin Texas Toast-ingredienser
Bästa någonsin Texas Toast-ingredienser
Denna kanelrulle French Toast är perfekt för speciella tillfällen(1 1/2 pinnar) smör, smält.vitlöksklyftor, malet.2 tsk. vitlökspulver.torkad persilja...
Ost Lasagne Zucchini Cups ingredienser
Lasagne Zucchini Cups ingredienser
Ingredienser1/4 lb nötkött.1/4 lb söt italiensk korv.1 25 oz burk pastasås.2 zucchinis.1 äggula.1/4 kopp hackad färsk spenat.1 kopp ricottaost.1 1/2 k...
Koppar Ingredienser för kycklingfyllning
Ingredienser för kycklingfyllning
Ingredienser4 koppar tärnad, kokt kyckling.1 (10,75 ounce) burk grädde kycklingsoppa.1/2 kopp mjölk.1/2 kopp hackad lök.1/2 kopp hackad selleri.1 1/2 ...