Fyllda ingredienser för kålgryta

Ingredienser

• 6 koppar hackad kål.
• 1/2 pund magert köttfärs (90% magert)
• 1 liten lök, hackad.
• 1 kopp okokt snabbris.
• 1/2 tsk salt, valfritt.
• 1/4 tesked peppar.
• 2 burkar (10-3 / 4 uns vardera) kondenserad tomatsoppa, outspädd.
• 1 kopp vatten.