Följande är några av de mest hälsosamma:
- Broccoli. Broccoli ger bra mängder fiber, kalcium, kalium, folat och fytonäringsämnen. ...
- Äpplen. Äpplen är en utmärkt källa till antioxidanter som bekämpar fria radikaler. ...
- Grönkål. ...
- Blåbär. ...
- Avokado. ...
- Gröna grönsaker. ...
- Sötpotatis.