Veganer kan inte äta mat från djur, inklusive:
- Nötkött, fläsk, lamm och annat rött kött.
- Kyckling, anka och annat fjäderfä.
- Fisk eller skaldjur som krabbor, musslor och musslor.
- Ägg.
- Ost, smör.
- Mjölk, grädde, glass och andra mejeriprodukter.
- Majonnäs (eftersom det innehåller äggulor)
- Honung.