Smoothie

vad ska man lägga i en smoothieskål

vad ska man lägga i en smoothieskål

SMOOTHIE-SKÅL

  1. 1 hög kopp ekologiska frysta blandade bär.
  2. 1 liten mogen banan (skivad och fryst)
  3. 2-3 msk lätt kokosnöt eller mandelmjölk (plus mer efter behov)
  4. 1 skopa vanlig eller vaniljproteinpulver efter val * (valfritt)

Ost So-Easy Skillet Frittata-ingredienser
So-Easy Skillet Frittata-ingredienser
So-Easy Skillet Frittata6 ägg s.1/2 kopp (1/2 av 8-oz. Badkar) PHILADELPHIA Cream Cheese Spread.1/2 kopp vardera hackad röd och grön paprika s.6 skivo...
Ost 3-ost nudlar ingredienser
3-ost nudlar ingredienser
Ingredienser16 oz ziti pasta.20 oz alfredosås.8 oz gräddfil.15 oz Ricottaost.2 stora ägg slagen.1/4 kopp parmesanost riven.1/4 kopp persilja färsk och...
Ost Stekta Ravioli-ingredienser
Stekta Ravioli-ingredienser
Ingredienser20 uns kylostavioli.2 ägg.1/3 kopp mjölk.2 koppar italienska brödsmulor.olja för stekning.1/4 kopp riven parmesanost.1 msk hackad persilja...