Huvudsida
Vitamin
vilka vitaminer och mineraler behöver vi dagligen

vilka vitaminer och mineraler behöver vi dagligen

Enligt Nutritionists är dessa de 7 ingredienserna som ditt multivitamin borde ha

D-vitamin. D-vitamin hjälper våra kroppar att absorbera kalcium, vilket är viktigt för benhälsan. ...
Magnesium. Magnesium är ett viktigt näringsämne, vilket innebär att vi måste få det från mat eller kosttillskott. ...
Kalcium. ...
Zink. ...
Järn. ...
Folat. ...
Vitamin B-12.

Skivor

skivor tjockt skuren bacon.benfria kycklingbröst utan hud.salt-.Nymalen svartpeppar.2 tsk. ranch krydda.150 g. riven mozzarella.Hackad gräslök, för ga...

Ost

Ingredienser för påskostboll

PåskostbollAvmarkera alla.2 (8 uns) förpackningar gräddeost, rumstemperatur.1 1/2 koppar cheddarost (helst apelsin), strimlad, plus ytterligare för ru...

Ost

fyllda bröd buffalo kyckling

Ingredienser1 förpackning (8 uns) gräddost, mjukad.1 1/2 koppar strimlad kyckling.1/2 kopp buffelsås, såsom Frank's Buffalo Wings Sauce.1 kopp strimla...